夏までに・・・。
今日の長野市は蒸し暑いです。
そんな中、ガーデニングをした・・・・それもサウナスーツを着て
暑ーーーーーぅぅ・・
まだ途中で、やめた
今年は 弟家族と海へ行くこととなり、この重い
身体をどするかと
思案しているのだが、ご飯がおいしい・・・・有り難いことなのだが
やはりポッコリお腹が気になる
先日、学校の役員会に出席したとき チラリと聞こえた・・・・・。
「あれで、痩せた!」
すぐ、食いついたのは言うまでもない・・・
それは これ!
これが一番良いらしい・・・・・・・・・
実は 私、基本プログラムの1本しか 見ていない
あとの2本は ラッピングしたまま・・・はははぁ
その成功者は語る・・・・
「きついのは 最初の2週間よ
そのあとは 成果が出てくるわよっ・・・。」
確かに、すばらしい健康的なプロポーション。肌もきれい・・・
イキイキされていて、はつらつオーラで眩しいったらありゃしない
私も!トライ!!!

するか・・・・・
考え中・・・・・・・・
そんな中、ガーデニングをした・・・・それもサウナスーツを着て

暑ーーーーーぅぅ・・



今年は 弟家族と海へ行くこととなり、この重い

思案しているのだが、ご飯がおいしい・・・・有り難いことなのだが
やはりポッコリお腹が気になる

先日、学校の役員会に出席したとき チラリと聞こえた・・・・・。
「あれで、痩せた!」
すぐ、食いついたのは言うまでもない・・・

それは これ!

これが一番良いらしい・・・・・・・・・

実は 私、基本プログラムの1本しか 見ていない

あとの2本は ラッピングしたまま・・・はははぁ

その成功者は語る・・・・
「きついのは 最初の2週間よ

確かに、すばらしい健康的なプロポーション。肌もきれい・・・
イキイキされていて、はつらつオーラで眩しいったらありゃしない

私も!トライ!!!

するか・・・・・
考え中・・・・・・・・
