夏までに・・・。

　今日の長野市は蒸し暑いです。

　そんな中、ガーデニングをした・・・・それもサウナスーツを着て

　　暑ーーーーーぅぅ・・まだ途中で、やめた

　今年は　弟家族と海へ行くこととなり、この重い身体をどするかと

　思案しているのだが、ご飯がおいしい・・・・有り難いことなのだが
　
　やはりポッコリお腹が気になる

　先日、学校の役員会に出席したとき　チラリと聞こえた・・・・・。

　「あれで、痩せた！」

　すぐ、食いついたのは言うまでもない・・・

　それは　これ！

　これが一番良いらしい・・・・・・・・・

　実は　私、基本プログラムの１本しか　見ていない
　あとの２本は　ラッピングしたまま・・・はははぁ

　その成功者は語る・・・・

　「きついのは　最初の２週間よ　そのあとは　成果が出てくるわよっ・・・。」

　確かに、すばらしい健康的なプロポーション。肌もきれい・・・
　
　イキイキされていて、はつらつオーラで眩しいったらありゃしない

　
　私も！トライ！！！

　

　するか・・・・・


　考え中・・・・・・・・